<6:00~7:00>
月嫂起床，整理个人卫生
煲开水，消毒产妇及宝宝用具
观察宝宝的身体状况
宝宝醒后给宝宝换尿裤，清洗臀部，辅助产妇给宝宝哺乳、拍嗝
提醒产妇补充水(不一定是白开水)
给宝宝洗洗脸或者是进行眼部护理
<7:00~8:00>
半小时测量宝宝体温
把宝宝放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互动
开始给产妇准备早餐
给产妇准备洗簌用具(产妇不能自理时)
产妇吃早餐，餐后半小时给妈妈测量体温
收拾厨房及产妇用具
<9:00~10:00>
收拾产妇和宝宝的房间及卫生，开窗换新鲜空气
给产妇恶露观察，伤口观察
给产妇做必要的伤口清理消毒
帮有需要的产妇绑束腹带，辅导产妇活动四肢
宝宝醒后换尿裤、清洗、喂奶、拍嗝
提醒产妇补充水
安排宝宝日光浴(建议温度26~28度)
观察黄疸情况，消毒肚脐
十点加餐和中午的营养汤
<10:30>
宝宝醒来给宝宝听音乐，看黑白图片、练追视、听力
<11：00>
给产妇准备午餐并用午餐
整理产妇和宝宝的用具
清洗产妇内衣及宝宝衣物
保持室内温度舒适
<13:00~14:00>
产妇午休、自己午休
<14:00~15:00>
宝宝会醒来，给宝宝换尿裤、大便后清洗、喂奶、拍嗝
提醒产妇补充水
吃完奶后一个小时后，给宝宝洗澡(或游泳)、肚脐消毒、做抚触、练抬头动作
给宝宝清洗衣物
准备给产妇加餐
<15:00~16:00>
产妇加餐并用餐(一般水果或点心)
<16:00~17:00>
安排宝宝休息或指导家庭看护宝宝
做产后操(顺第二天，剖第五天,根据产妇的身体情况来定)
再次观察产妇身体状况
包括恶露观察
乳房观察及护理
给产妇伤口消毒
<17:00~19:00>
准备晚餐及进食晚餐
给宝宝做大小便护理，指导哺乳、拍嗝
喂奶半小时后给宝宝量体温
提醒产妇补充水
收拾厨房做餐时的用具
<19:00~20:00>
在宝妈身体情况允许下，辅助宝妈洗澡
收理晾干的宝宝和产妇的衣物
准备产妇洗澡的换洗衣物
整理房间用品
根据产妇的当时身体情况配写第二天的营养餐谱所用的材料
<20:00~21:00>
给产妇解决乳房上的问题(乳房护理)
心理护理、帮产妇疏导心理压力及顾虑
跟家属沟通做第二天早餐用料
向产妇或家人做一天工作的汇报或需要家人配合做的事情
<21:00~22:00>
辅助产妇擦浴或洗澡(产妇不能自理时)
产妇加餐
备置第二天早餐粥所用食材
宝宝醒来给宝宝换尿裤、清洗，喂奶，拍嗝，哄睡
提醒产妇补充水
安排产妇睡眠及自己洗浴
<23：00~24：00>
观察宝宝和产妇的状况
无异常情况下陪同宝宝睡眠
<凌晨2：00~3：00>
宝宝大小便换纸尿裤、辅助喂奶、拍嗝
提醒产妇补充水
<凌晨5：00~6：00>
宝宝醒来给宝宝换纸尿裤、大便后洗屁屁、喂奶、拍嗝
提醒产妇补充水